暖胃的娃娃菜烩肉丸怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
瘦肉 :200
酱油 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :少许
五香粉 :少许
盐 :适量
麻油 :少许
油 :适量
煮得酥烂的娃娃菜非常易于入口,即使是肠胃不好的朋友也可以轻易的吸收消化,烩肉丸为这道料理带来了必要的蛋白质,荤素搭配,营养均衡。将娃娃菜混上汤汁拌在饭里,暖胃又暖心。这道舌尖上的美味想必已经深深吸引了大家。那就赶快动起来,一起学做娃娃菜烩肉丸吧!
主料
大娃娃菜 :一小颗瘦肉 :200
辅料
淀粉 :适量酱油 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :少许
五香粉 :少许
盐 :适量
麻油 :少许
油 :适量
具体步骤
娃娃菜洗干净,菜杆切丝。
菜叶和菜杆分开切。
瘦肉洗干净,剁成肉糜
肉糜加生粉、酱油、料酒、盐胡椒、五香粉调匀。
自行腌制十分钟
炒锅热油,放菜杆炒至菜杆炒软。
加水,大火煮开。腌好的肉丸捏成丸子下锅煮3分钟。放菜叶子煮熟。
最后加盐和麻油,完成。