BB营养炖粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.39W 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:60分钟主料鸡肉或猪肉 :适量 胡萝卜 :适量生姜 :适量大葱葱白 :适量 娃娃菜 :一片 香菇 :适量 辅料盐 :少许 具体步骤1. 除了生姜和葱白,将食材全切成小小的颗粒(与米差不多大小)放进炖盅 生姜切厚片 有两片就够了 大葱葱白大概一指长2. 因为用的是电炖盅锅所以很方便 等时间就好了。烹饪技巧葱白含锌一般食材所没有的食补胜药补嘛。炖的时候用开水盅里的和锅里的这样会更绵更快(时间要炖够不然葱白辣味很大) TAG标签:砂锅炖粥 好吃 营养 BB #