消暑荷叶冰粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.49K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料圆粒糯米 :100g鲜百合 :20g 莲子 :20g鲜荷叶 :2张 冰糖 :1汤匙( 辅料 具体步骤1. 圆粒糯米、鲜荷叶、鲜百合清洗干净,莲子剥去苦心。2. 将一张荷叶铺在锅底,之后加入1500ml清水,大火煮开,加入圆粒糯米、百合,莲子,煮滚后转小火,煲50分钟左右,加入冰糖,在粥面上盖上另外一张荷叶,继续煮10分钟。3. 将煮熟的粥放置温凉,然后将粥锅放入冰水中,镇凉即可。 TAG标签:好吃 消暑 荷叶 冰粥 #