腊蹄子炖海带怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.98W 大中小设置文字大小 准备时间:44分钟 烹饪时间:22分钟主料腊蹄子 :一个 海带 :一张 辅料蒜 :一个 花椒 :些许 具体步骤1. 先将腊蹄子切块,我用的比较咸,所以煮之前要泡一个小时左右,2. 将泡发的海带海带切成一片一片的3. 将蹄子放入锅子中,中火炖就好啦。放入蒜和花椒一块炖,花椒只需要要几个就好啦4. 海带是要单独煮的,等蹄子差不多好的时候在将海带放进去。5. 放入海带后,在煮到蹄子软烂,海带入味就好了,在这过程中如果腊蹄子太咸,可以加水。 TAG标签:好吃 蹄子 海带 排骨炖海带的 #