准备时间:
1分钟 烹饪时间:
12分钟这道家常猪肚炖砂仁 它的整体的味道是属于那种比较清淡的整体,会散发出淡淡的砂仁 的新香味,让人食欲大增,很适合在炎炎夏日的时候吃,可以起到消食开胃的功效,所以非常的适合家里面消化功能不太好的老年人吃,赶紧跟着小编来试一试这道美食吧,
主料
砂仁 :
适量 辅料
猪肚 :
适量 具体步骤
准备白莲、砂仁、枸杞、党参猪肚洗净,开水氽去异味备用
把砂仁和白莲塞到猪肚里在去砂锅内水烧热后加入猪肚
加党参和枸杞中间要不时翻动,这样才煮得透。
二个小时后加入适量盐
捞起猪肚,汤装碗即可享用益气健脾猪肚汤了