牛肉炒荷兰豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.62W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛肉 :250g 荷兰豆 :350g 辅料盐 :适量 青蒜 :适量油 :适量生粉 :适量 具体步骤 1.青蒜切段 2.荷兰豆洗净去蒂,牛肉用生粉,油,盐拌匀腌制 3.油热后,爆香青蒜 4.放入荷兰豆翻炒 5.炒到荷兰豆变色加盐调味取出 6.油热后,放入牛肉翻炒 7.牛肉变色后,放入荷兰豆 8.翻炒均匀出锅烹饪技巧荷兰豆要先炒到9成熟,因为牛肉炒久了会变硬。 TAG标签:好吃 牛肉炒荷兰豆 牛肉 荷兰豆 #