简单美味的菠菜红萝卜肉末粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

菠菜红萝卜肉末粥是一道很适合宝宝喝的粥，红萝卜与菠菜中丰富的营养素对宝宝的健康也很有好处。粥里的配料都切得碎碎一起和米熬成粥，香糯滑顺的粥易进食也好消化。另外，这道粥熬出来的颜色也很好看，宝宝对色彩鲜艳的食物也更加有进食欲。

主料

红萝卜 ：半根
菠菜 ：适量
肉末 ：适量
糯米 ：适量

辅料

食盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.准备所有食材，菠菜胡萝卜清洗干净，糯米提前用水泡20分钟。

2.红萝卜用擦菜板擦成小沫

3.菠菜切小沫，肉末解冻取适量

4.锅里加入少量油，油热后先炒肉末。

5.肉末五成熟时，加入红萝卜和菠菜翻炒，然后加盐

6.加入适量开水和糯米，煮十分钟即可

烹饪技巧

1、这是一个很好消化的营养粥，非常简单，适合早餐食用。