自制爪爪冰棍怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

炎炎夏日，人们都爱吃一些清凉可口的食物解解暑，这份爪爪冰棍就是很不错的选择，原料中的淡奶油蛋白质含量丰富、紫薯粉中也有对人体有益的微量元素，这份冰棍，美味与营养兼顾，很值得推荐，要注意的是，冰棍过于凉，老人和孩子不适宜食用过多。

主料

鸡蛋 ：3个
淡奶油 ：400
木糖醇 ：40
紫薯粉 ：30

辅料

巧克力酱 ：适量

具体步骤

1.3个鸡蛋只要蛋黄，加入40g木糖醇打发蛋黄

2.?取一个干净的盆，倒入200g淡奶油，30g紫薯粉搅拌均匀

3.?倒入打发的蛋液，搅拌均匀，将融化的巧克力放入模具的爪子上

4.?铺上一层紫薯液，放上冰糕棍，在用紫薯液铺满，放入冰箱里冻5个小时

烹饪技巧

1、也可以放水果哇。