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滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

猪肺,做为食物是有它自己特别的作用的,它含有丰富的我们人体所必需的营养成分,是非常好的食物。橄榄的话,它的果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维C和钙、磷、铁等多种矿物质,有很多水果都无法企及的营养含量。两者在这个滋补猪肺橄榄汤中,合二为一,保证让你滋补到底。

主料

猪肺 :100

辅料

橄榄 :10个
盐 :适量
香菜 :适量

具体步骤

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第2张

1.买回来的猪肺,放2勺盐,反复柔洗去血水。

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第3张

2.橄榄从中间切开

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第4张

3.水烧开,放入猪肺烫去血水。

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第5张

4.洗净放入高压锅里

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第6张

5.兑水压二十分钟

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第7张

6.捞岀猪肺切片

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第8张

7.再放回锅里,煮开。

滋补猪肺橄榄汤怎么做好吃又简单 第9张

8.放点盐和香菜即可

烹饪技巧

1、猪肺要反复柔洗干净。