秋葵炒木耳怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

秋葵是一种一年生的草本植物味道非常的好，而且香脆可口，一般是成绿色或者是翠绿色，再搭配着黑色的木耳色彩搭配非常的鲜艳，有利于增加人的食欲，促进人体唾液腺的分泌，并且还可以加强人体新陈代谢的功率。

主料

秋葵 ：50g
木耳 ：20g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.将秋葵，木耳，玉米洗干净

2.秋葵切片

3.热油锅先炒木耳，玉米

4.另起锅大火炒秋葵，然后倒入已炒过的木耳，调味即可

5.营养丰富的秋葵炒木耳完成

烹饪技巧

无