营养开胃酸奶奶酪土豆泥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

土豆是家常美食，无论怎么做都好吃，口感软糯，且营养丰富，酸奶和奶酪是含钙非常高的食品，经常食用不仅补钙还可以增加食欲，易于肠道的蠕动，酸奶奶酪土豆泥做法简单，主料和辅料都方便准备，味道酸甜适中，营养均衡，烹饪时间短，适合全家老少食用。

主料

土豆 ：1个
奶酪 ：1片

辅料

酸奶 ：1瓶
黑胡椒粉 ：1

具体步骤

1.准备好材料。

2.将土豆洗净放入蒸炉内一起蒸熟。

3.土豆去皮用汤匙压成泥状。

4.将蒸熟的土豆去皮趁热加入奶酪用汤匙压成泥。

5.撒入黑椒粉拌匀。

6.然后将压成泥状的土豆勺入圆形慕斯模具中压实。

7.脱模。

8.脱模后勺入一匙酸奶在土豆泥上。

9.完成.

烹饪技巧

酸奶奶酪土豆泥与蒙牛嗨纯牛奶的搭配，营养均衡，美好的一天从这里开始哦