杂粮美食酸奶黑土豆泥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

土豆本身的淀粉含量量很大，并且具有淡淡的豆类的香气，再加上酸奶散发出来的芬芳，这道酸奶黑土豆泥料怎么想都好吃。加水煮成浓浓的土豆泥，用来做甜品或者早餐，都是非常好的。总之，发挥你的想象力吧，这酸奶黑土豆泥都能带给你无限的感动于惊喜。

主料

酸奶 ：200
土豆 ：300

辅料

盐 ：适量
糖 ：适量
黄油 ：适量

具体步骤

首先将土豆削皮，切片，下锅加水煮熟，将土豆取出按压成泥。

丸子、鱼豆腐对半切开。

海鲜菇稍去根部，草菇对半切开。

.将海鲜菇和草菇焯水。

捞出，沥干，备用。

炒锅里加油，放入蒜蓉，炒出香味。

加入盐、糖、牛奶、黄油，搅拌均匀搅拌后静置几分钟，土豆凉后拌入酸奶，搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏即可。