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美味的鱼条的做法怎么做好吃又简单

美味的鱼条的做法怎么做好吃又简单
准备时间:36分钟    烹饪时间:23分钟

鱼条的做法是非常好做的,也是非常容易操作的,是非常容易学会的哦。你还在担心吃这款菜肴会长胖吗?你在为健康饮食而担忧吗?试一试这款菜肴,完全可以解决这些问题。美味的菜肴需要和自己最爱的人来慢慢享用。大家好好来试一下这款菜肴。

主料

鲈鱼 :500g

辅料

油 :适量
盐 :适量
糖 :适量
生抽 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1.鲈鱼收拾干净

2.鱼,片开(骨头熬汤)

3.切鱼条,用盐,料酒腌制一会。

4.用吸油纸吸干鱼条表面的水分,粘一层干淀粉,一定要抖净,薄薄的一层。六成油温炸鱼,金黄色捞出,分别晾到案板上,千万别放盘子里(为了避免热气弄软),然后在重复炸一遍。

5炒锅留底油,姜末半小碗,煸炒,大量的五香粉,大量的糖,然后加少许水,大火烧开,生抽一勺,下入鱼块,加点盐,鸡精,出锅淋油。

6.装盘

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