![好吃的紫薯糯米凉糕怎么做好吃又简单]( "好吃的紫薯糯米凉糕怎么做好吃又简单")
准备时间:
15分钟 烹饪时间:
25分钟紫薯糯米凉糕是一道简单的家常美食。紫薯糯米凉糕大致是在陕西的蜜蜂糕升级而来，其口感香甜软糯，外观精美，深受人们喜爱。紫薯糯米凉糕不仅美味，而且营养丰富，它以紫薯和糯米为主食材，紫薯富含硒和花青素，此外，紫薯还能促进肠胃的蠕动，促进消化。
主料
紫薯 ：
200g 糯米 ：
200g 葡萄干 ：
80g 辅料
枸杞 ：
60g 蜂蜜 ：
80g 具体步骤
1 将紫薯洗净，放入锅中蒸 十五分钟，再将其捣碎，加入 蜂蜜。
2 将糯米放入锅中蒸十五 分钟。
3 将糯米放入盒中，放入 一层即可，然后再加一层紫薯和葡萄干 枸杞既可。
烹饪技巧
糯米可酌情增减
