准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
牛里脊 :
200g甜豆荚 :
250g生抽 :
2茶匙(10ml)干淀粉 :
1茶匙(5g)料酒 :
1茶匙(5ml)海天金标
蚝油 :
2汤匙(30ml)盐 :
1/2茶匙(3g)油 :
3汤匙(45ml) 辅料
具体步骤
1. 甜豆荚择去老筋,洗净,放入滚水中汆烫断生,捞出,沥干水分。
2. 牛里脊切片,用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒锅入油,待油烧至七成热时,放入牛肉片滑炒至八成熟,之后放入甜豆荚,调入海天金标蚝油和盐,翻炒至熟即可。