准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
玉米粒 :
200 胡萝卜 :
1根 莴笋 :
1棵 辅料
蒜子 :
适量白糖 :
适量盐 :
适量水淀粉 :
适量 具体步骤
1.首先将胡萝卜切丁、莴笋切丁、蒜子切成蒜米。
2.锅中倒入清水,水开时,将玉米粒下锅,焯熟后捞出。
3.锅中倒入油,下入蒜子煸炒数秒,接着将胡萝卜、莴笋丁下锅,翻炒片刻后,加入玉米粒翻炒。
4.随后加一勺盐、半勺白糖调味,翻炒至胡萝卜、莴笋丁变熟时,勾上适量水淀粉,翻炒收汁就可以出锅装盘了。
烹饪技巧
焯水后菜色清亮