好吃的银耳大枣蜂蜜汤怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟

好吃的银耳大枣蜂蜜汤中的银耳被视为滋补圣品，价格便宜又营养丰富，它具有多种微量元素和矿物质，能够补充人体的日常需要，此外蜂蜜有清热解毒的作用，两者一起煮汤营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的汤水，满足女孩子养颜的要求，更是实惠。

主料

熟大枣 ：15颗
银耳 ：适量
蜂蜜 ：1勺

辅料

水萝卜 ：适量

具体步骤

1.食材：银耳、大枣、蜂蜜。

2.银耳放入温水里充分泡发好，撕成小块。

3.锅里放入适量的清水。

4.把泡发好银耳放入锅里煮20分钟。

5.在放入大枣，继续煮。

6.在煮十五分钟即可。

7.把煮好的银耳大枣装入碗里，稍晾片刻放入一勺蜂蜜搅拌均匀。

8.一碗里带有蜂蜜香的营养汤即可食用。

烹饪技巧

1、银耳放入温水里充分泡发好。