创意水果酵素的做法 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
这道创意水果酵素的做法 算是比较简单的,做出来的这些水果酵素可以起到通肠胃的功效,而且还可以美容养颜瘦身减肥都是非常的不错的,尤其是爱美的女性朋友们一定不要错过这道创意水果酵素,赶紧跟着小编来试一试,这道食物吧的
主料
水果 :适量辅料
白砂糖 :适量具体步骤
准备酵素桶一个,做酵素前先用清水洗净,再加入适量的清水,活化6小时。最后用纯净水过一遍内桶壁。但不要用洗洁精什么的。
准备纯净水4升和白糖大概400g(如图),最后糖用完,水剩下些。
杨梅适量,冲洗后稍加滴干
准备苹果和香蕉各两个(说明书上是洗干净不去皮,但我不放心现在的水果皮)
苹果、香蕉去皮切一切,很随意
将整瓶糖倒入后加入上面的三样水果
加水不要全满,轻轻盖上盖,不要盖严实。之后每天早晚用长木勺(木勺不能有油,用开水烫后使用)搅拌一下,还是轻轻盖上,不要严实。
三天后准备好空瓶子发酵好的果汁过滤入瓶,并放入冰箱保存
想喝时,取出即可饮用。摇一摇颜色为粉色,无任何色素哦。