平时小孩不怎么爱吃青菜,所以就给多点水果他吃,补充维生素,很喜欢把水果做成各式各样的,小孩吃得开心,我也开心;特别爱做这个火龙果酸奶水果捞,形状好看,把果肉挖出来一个个,吃起来也方便,有时候孩子一天可以吃两碗呢。
主料
火龙果 :
1个 酸奶 :
2个 辅料
雪梨 :
半个 猕猴桃 :
1个 小
番茄 :
适量 详细步骤:
第一步
准备所需材料
第二步
火龙果洗净,对半切开
第三步
火龙果用挖球器,挖出小圆球
第四步
挖不干净的,用小勺刮干净,留火龙果壳备用
第五步
弥猴桃、雪梨去皮切丁,圣女果洗净切丁
第六步
将切好的水果放入火龙果壳内
第七步
再淋入酸奶即可食用