可口的蜜汁蒸三宝怎么做好吃又简单
可口的蜜汁蒸三宝是用红枣和莲子以及南瓜蜂蜜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，红枣是一种在日常生活中经常能够吃到的食材，含有非常丰富的营养成分，经常食用有益气补血的功效，蜂蜜的加入能够让整个的食物味道更香浓。
主料
红枣 ：适量莲子 ：适量
南瓜 ：适量
辅料
蜂蜜 ：适量具体步骤
红枣用热水泡五分钟，从中间切开，用筷子推出枣核
莲子用热水泡一小时，用牙签小心的除去莲心
把泡好的莲子放入去了核的枣中，把处理好的莲子红枣均匀的码在一个深碗中
南瓜去皮后擦成细丝，放在莲子红枣的中间，撒上冰糖，中火蒸八分钟后取出扣在盘子中
锅中加入清水开锅后加入水淀粉搅匀关火，冷却到三四十度左右加入蜂蜜，淋在蒸好的三宝上即可
