美味的山药鹌鹑蛋小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟

山药鹌鹑蛋小米粥，这是一款人们日常常吃的家常粥。这款不仅美味可口，而且营养丰富，是许多人的心头之好哦。山药鹌鹑蛋小米粥有利于提高机体免疫功能，增强抗病能力等，对延缓衰老有着较好作用。而喝粥养生防病，暖心又暖胃。好处这么多，那就赶紧自己动手吧。

主料

鹌鹑蛋 ：适量
山药 ：适量
小米 ：适量

辅料

薏米 ：适量
红糖 ：适量
枸杞子 ：适量

具体步骤

先将鹌鹑蛋与山药洗干净，

凉水下锅

3自动锅按煮十五分钟，将食材煮成熟

小米、去皮的山药块，薏米与枸杞子同时泡水，备用

将小米，泡好的薏米，加适量的水倒入锅中

大火煲粥功率键

开锅前十五分钟，加入鹌鹑蛋，红糖

加入泡好的枸杞子拌均匀就可以出锅