准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
米饭 :
150 鸡蛋 :
适量 辅料
牛肉 :
50 绿豆芽 :
少许胡萝卜丝 :
20西葫芦丝 :
20 辣椒酱 :
少许白芝麻 :
少许 具体步骤
1. 在石锅内壁抹匀芝麻油,上炉烧2分钟,然后扣上150克米饭备用
2. 煎一个鸡蛋(只煎饼一面)
3. 将50克牛肉块铺在米饭上,绿豆芽(先焯水)、西葫芦丝、胡萝卜丝各20克用盐腌渍,然后干炒(可以选择当季蔬菜,量也可按个人喜好),铺在米饭上,放一勺辣椒酱,最上层放煎好的鸡蛋,撒上2克白芝麻。