![家庭版莲子芦荟怎么做好吃又简单]( "家庭版莲子芦荟怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
莲子 ：
100g芦荟 ：
100g 西兰花 ：
1/2棵盐 ：
1茶匙（5g）白
胡椒粉 ：
1/3茶匙（2g）水淀粉 ：
2汤匙（30ml）清水 ：
600ml 辅料
具体步骤
1. 莲子拨去苦心，用清水冲洗干净。芦荟洗净，削去外皮，切成1cm见方、4cm长的小条，再放入碗中用清水浸泡。西兰花洗净，择成小朵。
2. 大火烧沸锅中的清水，将莲子放入，转小火慢慢煮制35分钟。
3. 将西兰花小朵和芦荟小条放入锅中，继续用小火熬煮3分钟。
4. 最后调入盐和白胡椒粉，倒入水淀粉，转大火将汤汁再次烧沸即可。
