准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鲷鱼肉片 :
1片九层塔叶 :
10公克蒜末 :
20公克辣椒末 :
5公克乌醋 :
1大匙水 :
1大匙细糖 :
1茶匙沙拉油 :
2大匙 辅料
具体步骤
1. 鲷鱼肉片洗净后在鱼身两侧各划2刀,置于盘上备用。
2. 将九层塔叶切碎,热一炒锅,加入沙拉油,将蒜末、九层塔碎、辣椒末入锅小火爆香后,加入所有调味料,煮开后起锅淋至鱼上。(老师作法2能不能用微波炉处理,希望不要动用油锅!)
3. 用保鲜膜封好后,放入微波炉中微波4分钟后取出,撕去保鲜膜即可食用。