准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
冬瓜 :
200 蜂蜜 :
适量新奇士橙 :
1个 辅料
具体步骤
1. 冬瓜去皮切块或切条;
2. 锅中烧水,水开后放入冬瓜和洗净切条的橙皮,焯烫5分钟左右,至冬瓜成透明色;
3. 焯烫后的冬瓜浸入冷水降温;
4. 凉透的冬瓜放入保鲜盒,切开橙子,挤入橙汁;
5. 加入适量蜂蜜,搅拌均匀;
6. 盖上保鲜盒,放入冰箱,冷藏3小时以上即可
烹饪技巧
1.冬瓜块不要切得太大,以免不易入味;2.焯烫冬瓜时加入橙皮,可以使橙香味更浓;3.橙汁不需要太多,没过冬瓜即可;4.蜂蜜的用量可根据自己的口味调节;5.浸泡的时间越久越入味,冷藏之后口感更佳。