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美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

山药紫薯芝麻饼,软糯的山药,香甜的紫薯,黑色的芝麻,吃起来很是美味。山药的价格很便宜,但价值确很高,具有很多的功效,可以作为主粮,也可以作为蔬菜,做法多样。紫薯也差不多,价格便宜,营养价值高,而且紫薯里含有大量的花青素,对很多疾病都有预防作用。

主料

山药 :1条
紫薯 :1个

辅料

芝麻 :少许
糖 :少许

具体步骤

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第2张

1. 准备好食材。

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第3张

2.萝卜干清水洗净切菱形块

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第4张

3.煮热油锅放入瘦肉煸炒

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第5张

4.炒至瘦肉水分微干倒入萝卜干继续煸炒

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第6张

5.红薯粉老抽生抽勾兑好

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入煸炒熟的瘦肉萝卜干里

美味山药紫薯芝麻饼怎么做好吃又简单 第8张

6. 用山药把紫薯包起来,上面撒上芝麻就好了