准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
山药 :
30 胡萝卜 :
30稀饭 :
30 辅料
盐 :
适量老酒 :
适量生姜 :
适量 醋 :
适量 具体步骤
准备食材:胡萝卜,山药切块
排骨过水,去味去血水
烧好热水入生姜备用
放入已过水的排骨,加入食盐,老酒,醋
大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右
.待气消后,开盖
炖煮15分钟。
取山药胡萝卜捣烂
白米稀饭一小碗
加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀。
烹饪技巧
1、炖排骨的时候加入点醋,可以将骨头里的钙质溶解至汤里。2、山药去皮洗净的时候一定要注意用手套,不然手会很痒哦。