自制香蕉奶昔怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 一盒牛奶，两根香蕉，蜂蜜随意。

2. 把香蕉切小段更快，当然用果汁机也可以，只是果汁机洗起来太麻烦。

3. 四根香蕉切小段，两盒牛奶，少量蜂蜜，放豆浆机里开果汁键。

4. 成品放了个车厘子都掉不下去，香蕉裹着浓郁的奶香，淡淡的甜味儿又不担心长肉肉。

烹饪技巧

不怕胖的可用白糖代替蜂蜜。