炒南瓜片怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 ：600g

辅料

油 ：适量
鸡精 ：适量
葱 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.南瓜一个

2.从中间切开 然后挖出瓤子

3.把南瓜切成薄片清洗一下

4.切好的葱花

5.锅中倒入适量花生油加热

6.把葱花放入油锅

7.把南瓜片放入锅中翻炒

8.加入少许盐

9.加入一些鸡精

10.出锅前滴一些香油

11.盛到盘中可以开饭了

烹饪技巧

南瓜营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等人体所需的营养物质适合大众南瓜切片不要太厚炒的时候时间不用太常是快手菜