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豆浆南瓜鸡片怎么做好吃又简单

准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

豆浆南瓜鸡片怎么做好吃又简单

辅料

具体步骤

1. 南瓜去皮洗净切小块;

2. 鸡胸肉切片用少许豆浆浸十分钟,放入开水中煮一分钟,捞出;(主要是去除生味和血沫)

3. 豆浆放入砂锅内,加南瓜块煮开,放入鸡片;

4. 炖至南瓜熟软即可。

烹饪技巧

【绝密档案】根据口味可以调入白糖,我只喝不加糖的豆浆,所以这个也是纯豆香味道,很原始;南瓜很软,鸡肉带着豆香,汤很暖和,减肥也无负担。