美味营养的豆浆温面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味营养的豆浆温面是一种非常适合怀孕主妇食用的菜肴；怀孕之后为了补充营养，喝黑豆浆是最好的，满足孕早期营养，为什么不来个清淡的温面呢？其实温面是朝鲜族的美食，因为孕妇不适合吃凉面，也不适合吃热汤面，更适合温面，因此此道菜肴以温面为名。

主料

黑豆豆浆 ：250
黄瓜 ：50
鸡蛋 ：30
鲜面条 ：200
胡萝卜 ：30

辅料

盐 ：2
辣椒油 ：2
味极鲜 ：2
糖 ：3
芝麻酱 ：2

具体步骤

黑豆+亚麻籽一起打磨豆机，取适量豆浆凉凉备用

煮面的同时准备配菜，黄瓜切丝，胡萝卜切丝焯水备用，豆芽焯水备用

芝麻酱加水调汁，辣椒油、味极鲜、盐、糖、蒜瓣拍碎调成汁

面条捞出，放入豆浆的碗里面

铺上黄瓜丝，豆芽，鸡蛋，倒入调料汁，放上配色的小西红柿，是不是很漂亮

混合拌匀，开吃吧