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美味的咸橄榄蒸鱼怎么做好吃又简单

美味的咸橄榄蒸鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

美味的咸橄榄蒸鱼是我的最爱,鱼吃多也不会肥胖,是我的首选,鱼类含有很多营养价值,对我们的身体给予了很棒的条件。大人小孩都合适吃鱼,不过就特别要注意鱼刺,可以选择少骨的鱼,这样就方便小孩老人吃。自己动手做的菜新鲜美味健康

主料

鱼 :400

辅料

咸橄榄 :10

具体步骤

把鱼清理干净

取2颗福建咸橄榄敲碎或切开,因为咸橄榄超级超级咸,2颗的量就可以了

生姜和切开的咸橄榄

加入适量开水

隔水蒸30分钟

蒸好了,喝汤,吃肉,可以把咸橄榄也吃了,蒸过的咸橄榄已经不咸了,味道很不错