味千风味沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西兰花／黄瓜 ：200
蟹柳 ：100
焙煎芝麻沙拉汁 ：适量
玉米粒 ：50

辅料

具体步骤

1. 将准备的菜蔬类处理至能入口的大小，西兰花和玉米过水，不要焯太久，会影响口感和色泽，当然如果你和我一样是用黄瓜或者生菜，那就不用过水啦。

2. 蟹柳过水焯熟，放凉。可以用任何冷冻类的海鲜丸、蟹棒、鱼豆腐代替，有新鲜的蟹腿肉就更棒。

3. 沙拉酱选用丘比牌的焙煎芝麻沙拉汁，超市有卖，淘宝更方便。把沙拉汁倒在食材上，开吃！

烹饪技巧

1、过水后的蔬菜和蟹柳记得空干净水，否则挂不上酱，影响口味。2、沙拉汁在上桌前再放，因为这款比一般的沙拉酱要稀，放太早就会泻，影响口感。3、这款沙拉汁拿来拌馄饨、凉拌面都很提味儿。