菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

清新双色椰菜虾仁橄榄贝壳面怎么做好吃又简单

清新双色椰菜虾仁橄榄贝壳面怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

绿花椰菜 :20公克
白菜椰菜 :20公克
虾仁 :30公克
三色贝壳面 :80公克
黑橄榄片 :5颗
蒜片 :3粒
盐 :1/4茶匙
胡椒粉1/4茶匙
橄榄油 :1大匙

辅料

具体步骤

1. 三色贝壳面放入滚水中煮熟后,捞起泡冷水至凉,再以少许橄榄油(材料外)拌匀备用。

2. 将绿花椰菜、白花椰菜洗净切小朵,与虾仁分别放入滚水中汆烫至熟,捞起备用。

3. 热油锅,以小火炒香蒜片,加入作法1的贝壳面与所有调味料、黑椰榄片拌匀即可。