三文鱼时蔬焖饭的做法 三文鱼时蔬焖饭怎么做 飘香香 菜谱 2.22W 大中小设置文字大小 “宝宝很喜欢吃米饭,可是毕竟年纪还小,而且有时米饭焖得也没有很软,所以做一个焖饭很适合她哦,而且主食和蔬菜肉肉都有了,很方便的呢!” 食材明细主料三文鱼 (100g)香菇 (1朵)小葱 (1段)胡萝卜 (寸段)米饭 (半碗(带玉米粒、豌豆粒))辅料食盐 (适量)橄榄油 (适量)清水 (适量)原味 (口味)焖 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)三文鱼时蔬焖饭的做法步骤1、所有食材(米饭是我加了玉米粒和豌豆粒直接蒸好的,这样可以节省制作时间)2、食材改刀备好3、加热炒锅放入葱花爆香4、加入香菇片和胡萝卜片继续翻炒(因为油少所以一定用小火)5、蔬菜炒软后加入适量清水或者高汤6、待蔬菜熟烂后加入米饭、三文鱼丁和食盐继续焖煮7、过程中要小火并不停地用铲子搅拌,防止扒锅8、待汤汁都吸收没了出锅装盘即可 TAG标签:三文鱼时蔬焖饭的家常做法 三文鱼 三文鱼时蔬焖饭怎么做好吃 三文鱼时蔬焖饭的最正宗做法 三文鱼时蔬焖饭 焖饭 时蔬 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤 三文鱼时蔬焖饭的做法 三文鱼时蔬焖饭怎么做 #