好吃的煎烤瘦肉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

很多人都喜欢吃瘦肉，特别是有高血压，或者是想要减肥的人群。那么我们应该怎样来让瘦肉也有不一样的好吃的做法呢？那就试试我们的好吃的煎烤瘦肉吧，煎烤出来的瘦肉味道更加的浓郁，肉质也更加的新鲜。所以就来看看我们的煎烤瘦肉应该怎么做吧。

主料

瘦肉 ：200

辅料

油 ：适量
生粉 ：1勺
盐 ：适量
辣椒酱 ：半勺
烤肉料 ：2勺
芝麻 ：适量

具体步骤

1.准备好瘦肉。

2.瘦肉切片，加盐，生粉和鸡粉腌一下。

3.锅热油，下肉片。

4.加点辣椒酱。

5.翻炒变色。

6.盛出肉片。

7.加烤肉料。

8.加芝麻拌匀。

9.电饼铛涮油。

10.摆上肉片。

11.盖好，煎烤一下。

12.翻面煎一下。

13.夹出装盘。

烹饪技巧

1、瘦肉可以不用炒熟，直接煎烤。2、加了烤肉料和芝麻更香，也可以用烤箱烤肉。