准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟一来,酸奶是美容养颜的必备单品,特别是对有减肥需求的朋友们来讲,酸奶更是不可多得的减肥佳品;二来,炎炎夏日,从炎热的室外回到家里,喝上一杯凉凉的酸奶既可以降温解暑,又可以犒劳一下疲惫的自己。因此,闲来无事的时候,何不自己DIY一下酸奶,来吧这款蜜桃酸奶汁适合你。
主料
桃子 :
1个 酸奶 :
1盒 辅料
纯净水 :
适量 蜂蜜 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.蜜桃洗净果肉切块。
3.桃肉放入搅拌机中,在加入酸奶。
4.加少许纯净水和2勺蜂蜜。
5.启动搅拌机搅打至果肉细腻。
6.倒入杯中即可饮用。
烹饪技巧
加入少许蜂蜜可以调节果汁的口感,滋补效果更佳。