![美味燕麦豆渣饼怎么做好吃又简单]( "美味燕麦豆渣饼怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟燕麦是减肥达人们绝对不会放过的主食之一，因其煮熟后能量极低而被选为减肥第一主食。燕麦不只有这一个优点哦，它还含有丰富的氨基酸和多种维生素。不管是煮粥还是冲调都非常的美味呢。豆浆喝完之后还有一些豆渣怎么办？不要把它扔掉，燕麦豆渣饼，营养又美味。
主料
豆渣 ：
100面粉 ：
140 鸡蛋 ：
1个 辅料
油 ：
适量葱 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
准备所有材料，小葱洗净切碎
将豆渣倒入碗内，放入面粉，打入鸡蛋，葱花，盐
用刮刀拌匀
平底锅内放油，大火烧开后，转小火，将拌好的豆渣糊捏一块放入锅内
煎至两面金黄色即可
