健康清新的田园鲜虾粥怎么做好吃又简单
当人们外出聚餐时，免不了会摄入大量的油腻食物，影响食欲。这时自制一碗既清新开胃怡神的田园鲜虾粥，不仅能够使人们的胃口大开，同时粥的软糯香甜配上鲜虾的鲜甜，可以增强人的免疫力。今天就教大家制作这道健康开胃，老幼皆宜的田园鲜虾粥。
主料
鲜虾 ：250大米 ：50
玉米粒 ：50
豌豆粒 ：50
花菇 ：20
香芹 ：5
姜 ：5
辅料
花生油 ：适量芝麻油 ：适量
胡椒粉 ：适量
盐 ：适量
糖 ：适量
具体步骤
大米洗干净，用清水浸泡半小时，然后倒入花生油拌匀腌一会，花菇用温水泡软洗净待用。
虾去头、去虾线、去壳留尾洗净，豌豆粒和玉米粒洗净，香芹切粒备好。
虾和姜片放入碗中，放入1茶匙盐和少量糖腌一会。
将大米放入电饭煲里，放入相应的水量（电饭煲内胆有标注水量）。
盖上盖子，启动电源，按“煮粥”键，时间为1:20小时。
时间到后，再次启动煮粥程序，放入花菇煮10分钟左右。
然后倒入豌豆粒和玉米粒煮10分钟左右。
再放入腌好的虾，煮至虾身变红卷曲。
放入香芹粒、胡椒粉和盐，淋入几滴芝麻油拌匀即可。
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