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孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

豆渣鸡蛋煎饼是鸡蛋和豆渣做成的一款饼,比较好吃,好多人都爱吃的一款饼,对身体健康也是比较好的,这款饼因为加入了鸡蛋,所以是比较好吃的,大家都爱吃,蛋白质含量也是比较高的,特别受到孩子的喜欢,喜欢吃的人可以多吃,还可以自己制作

主料

鸡蛋 :2个
豆渣 :25

辅料

香葱 :少许
红萝卜 :20
面粉 :20
盐 :适量

具体步骤

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第3张

2.红萝卜香葱切碎

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋打散

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第5张

4.加入面粉

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第6张

5.再加入豆渣搅拌均匀

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第7张

6.红萝卜碎下锅翻炒

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第8张

7.加入面糊里,再下盐搅拌均匀

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第9张

8.锅里下油,烧热,舀一勺面糊煎到两面金黄

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单 第10张

9.完成

烹饪技巧

豆渣可以做出你喜欢的美味,例如馒头、面包、蛋糕,都可以,红萝卜下锅先翻炒,这样有利于营养吸收,吃起来也不会夹生