准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
丝瓜 :
500g 辅料
盐 :
适量 猪油 :
适量葱花 :
适量蒜头 :
适量 具体步骤
1.丝瓜刨皮洗净,切小块,每一块丝瓜都要带皮。
2.蒜头剥皮洗净,拍扁切碎。
3.热锅油,倒入蒜蓉爆香,再倒入丝瓜翻炒。
4.刚炒的丝瓜没有水份,适量加点水炒。
5.炒至丝瓜变软,下适量盐。
6.起锅前调入少许猪油、葱花炒匀即可。
烹饪技巧
1、丝瓜的切法:丝瓜切块状,每一块丝瓜都必须带皮,这样炒出来的丝瓜轻脆可口。2、喜欢丝瓜的朋友切记不要加姜、辣椒之类的调料,保持原滋原味更香甜。3、广东的菜原味也很香,我觉得大多数就是起锅的猪油,使菜吃起来不油不腻更滑口。