美容养颜的纯手工制作阿胶膏怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

即使在夏天里女性也需要多补补，阿胶就是一款非常不错的补品，将其做成一块块纯手工制作阿胶膏，这样方便携带，吃起来甜甜糯糯，感觉非常的甜蜜美好，又能让女性补充能量、补血养气、美容养颜，带来非常好的气色，真不愧是女性的最佳补品。

主料

阿胶膏 ：500

辅料

核桃仁 ： 250g
冰糖 ： 250g
枸杞 ： 150g

具体步骤

取阿胶250克,砸碎，泡好的阿胶放入水中（隔水熬)边加热边搅拌，直到阿胶全部溶化大约30分钟。放入冰糖，直到冰糖溶化大约30分钟到40分钟。

放入红枣、枸杞、核桃、黑芝麻，搅拌均匀，裹上阿胶20分钟关火。

将盛器内铺上保鲜膜，把阿胶倒入盛器内凉凉放冷藏24小时即可。

24小时以后取出切片，食用，早晚各一次，10克左右。（1片）有益健康又好吃。

烹饪技巧

食疗养生又称“食治”，中医很早就知道食物不仅能提供营养，而且还能通过人体自愈疗疾祛病。香磨五谷食疗调理中心根据药食同源、养医同理，充分发挥食物即可做食品，又有药用价值且不伤肝肾、无毒副作用的功效，使诸多疾病患者的康复达到了“有成效不伤身、摆脱终身用药”的良好效果！........相信食疗，会带给你不一样的生活！