准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟外来媳妇本地郎中有句歌词就唱到“最惊日日煲靓汤”,小时候我也最怕妈妈煲汤叫我看着火,汤不要煮过头,因为看电视忘记看汤,常常被妈妈骂,真是血泪史啊,长大后渐渐发现煲汤有很多益处,比如养颜啦。贪靓的我在更年期师奶里得知原来猪蹄含蛋白质很高,所以特意做了很合我口味的青菜冬瓜蹄髈汤。
主料
蹄髈 :
630 青菜 :
180 辅料
白酒 :
适量 味精 :
适量盐 :
适量 具体步骤
蹄髈已清洗焯水,冬瓜去皮清洗切好,青菜洗净
2.鸡蛋打散备用
3.热油锅中倒入番茄煸炒出汁
4.加入笋干和适量清水煮沸
调味翻匀,即可
烹饪技巧
道具所限,最好拿煲汤的锅做,味道更正哦