准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟鸡肉肠拉面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有鸡肉和拉面两种食材制作而成,鸡肉肠含有碘和许多微量元素,同时具有大量的蛋白质,能够满足人体需要,而面条易于人体吸收,三种食材通过炒面道德方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
主料
鸡肉肠 :
适量拉面 :
适量 辅料
油 :
适量调料包 :
适量 具体步骤
热油锅,放入洗净的鸡肉肠
煎至双面金黄,熄火待用
坐锅煮水,放入拉面煮熟
盛入面碗中,放入鸡肉肠
坐锅煮开水,倒入油和调味酱汁,煮滚,熄火
汤汁倒入面碗中,即可享用