家常杏鲍菇炒西红柿鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟
西红柿 :40
鸡蛋 :35
蒜 :5
家常杏鲍菇炒西红柿鸡蛋,虽然是一道小炒,但就其营养成分还是很高的,西红柿所富有的维生素的正是人体所需的,鸡蛋中的含量更是每日我们都要摄入的,在加还是那个杏鲍菇更是锦上添花。熟而不生的西红柿,金黄的鸡蛋。滑嫩的杏鲍菇,美味满满哦。
主料
杏鲍菇 :50西红柿 :40
鸡蛋 :35
辅料
葱 :10蒜 :5
具体步骤
西红柿用热水过一下,去皮。
切好西红柿备用。
杏鲍菇切好备用,可以用热水焯一下,会更入味。
先把鸡蛋炒好,盛出备用。油热后,煸炒葱姜蒜,出香味后,倒入备用的西红柿,翻炒成酱。
倒入杏鲍菇,在不断翻炒
倒入鸡蛋再次翻炒,此时加入少许盐,还可以加入番茄酱。
西红柿和杏鲍菇 鸡蛋的三重营养,即可品尝。很不错哦。
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