东北黑木耳包菜怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

黑木耳可以清肺补血，我想说，生活在帝都或者是雾霾重灾区的各位小伙伴门，请保重鸽子的身体！每天，至少每周要吃两三顿清肺的食物啊！这都是积少成多的，慢慢就会形成正循环了，身体是革命的本钱！必须要重视！这道东北黑木耳包菜加了一点儿胡萝卜。

主料

包菜 ：500
胡萝卜 ：1/4根
黑木耳 ：6

辅料

鸡精 ：1
油 ：1勺
料酒 ：1勺
盐巴 ：1

具体步骤

1.黑木耳事先浸泡

2.胡萝卜切片

3.包菜撕小片

4.油锅预热加入胡萝卜炒变色

5.加入浸泡好黑木耳炒七层熟

6.加入包菜料酒盐巴

7.炒软加入鸡精

8.味道爽快

烹饪技巧

1、包菜手撕才好吃。