自制猪骨枸杞莲藕汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.12W 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:3分钟主料筒骨 :一根莲藕 :一小段 枸杞 :适量 姜 :适量盐 :适量 辅料 具体步骤1. 莲藕去皮,洗净切段,姜洗净,敲碎,待用2. 筒骨洗净,放入半锅清水,放入洗净的筒骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火把筒骨捞出洗净3. 锅洗净,放入姜,筒骨,将水淹没骨头即可,滴入几滴醋,可让骨头中的钙离子更好的溶解,小火慢炖3小时,最后半小时内将莲藕入锅慢炖,最后放盐、枸杞调味出锅。 TAG标签:好吃 莲藕 枸杞 猪骨 #