准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟素炒蓬花菜,这是一道素菜,日常在家里吃饭时总要摆上几道素菜才可以荤素搭配吧,这道菜呢需要的食材少而且制作步骤也不多很适合在家里当家常吃,我个人是很喜欢吃这道菜的,可能是因为我妈妈很喜欢买这道菜吧,所以从小吃也没吃腻也是很神奇的。
主料
卷心菜 :
400 辅料
油 :
适量盐 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
把莲花菜从上正切两半,两人吃,取一半就好。
切好的一半莲花菜
把莲花菜切成丝
切好后洗净
热锅,倒入金龙鱼油
待油热了,把菜倒进锅里
炒得有点干的时候兑人少量排骨汤汁,翻炒几下,使原料炒透
加入味精
加好后,即行出锅