菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

400卡定食之迷你苦瓜火腿披萨怎么做好吃又简单

400卡定食之迷你苦瓜火腿披萨怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟    烹饪时间:10分钟

主料

披萨面团 :35
披萨酱 :1.5茶匙
火腿 :1片
苦瓜片 :15
马苏里拉 :10
生菜 :50
黄角瓜 :30
番茄45
猕猴桃 :1/2个

辅料

盐 :适量
胡椒 :适量
橄榄油2茶匙
狄戎芥末 :2
蜂蜜1

具体步骤

1. 面团揉好压好形状后,抹披萨酱,铺上火腿片,苦瓜片,撒上马苏里拉

2. 入预热220度的烤箱中烤7分钟

3. 生菜切段,小番茄破开,黄角瓜切片略烤香

4. 狄戎芥末和蜂蜜,橄榄油混合均匀,撒适量盐和胡椒做酱汁