鸡蛋炒爬虾肉怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

说到比较喜欢给宝宝做那道菜，我比较喜欢给她做鸡蛋炒虾仁，也叫鸡蛋炒爬虾肉，鸡蛋富含蛋白质，虾含有钙质，对小宝宝生长发育比较好，而且和鸡蛋一起炒能中和虾的腥味，小宝宝也比较容易接受，不过每周给小宝宝做两三次就可以了，吃太多高蛋白的食物，小宝宝也不容易消化，要注意营养均衡荤素搭配。

主料

爬虾肉 ：半斤

辅料

韭菜，鸡蛋，黑木耳 ：适量

具体步骤

1.炒鸡蛋，葱姜蒜爆锅，加入爬虾肉，再放黑木耳，最后放韭菜，薄芡起锅

2.炒鸡蛋，葱姜蒜爆锅，加入爬虾肉，再放黑木耳，最后放韭菜，薄芡起锅

3.炒鸡蛋，葱姜蒜爆锅，加入爬虾肉，再放黑木耳，最后放韭菜，薄芡起锅